Как действовать во время гололеда

· Выходить на улицу следует в обуви на низком каблуке и с нескользящей подошвой;

· Передвигайтесь осторожно, не торопясь, наступая на всю подошву. При этом ноги должны быть слегка расслаблены, руки свободны;

· Пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренными шипами;

· Всегда помните об осторожности - выбирайте более безопасный путь, идите там, где меньше льда, где дорожки посыпаны песком, где есть освещение;

· Не стоит догонять отходящий транспорт, вы рискуете оказаться у него под колесами;

· Если Вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения. В момент падения постарайтесь сгруппироваться, и, перекатившись, смягчить удар о землю.

· Лучшая профилактика травм в гололедицу – это осторожность и осмотрительность.

Возврат к списку